Entrena con amigos, alcanza tus metas y diviértete en el proceso.
¡Empieza hoy!En EntrenaJuntos creemos que el ejercicio es más efectivo y divertido cuando se hace en grupo. Hemos creado un espacio donde personas de todos los niveles pueden unirse para alcanzar sus objetivos de fitness mientras construyen vínculos reales.
Nuestros entrenamientos están diseñados científicamente para maximizar resultados, combinando ejercicios cardiovasculares, de fuerza y flexibilidad. Los instructores certificados guían cada sesión con atención personalizada, asegurando que cada participante realice los movimientos correctamente y a su propio ritmo.
La energía del grupo te motivará a superar tus límites y mantener la consistencia en tu rutina de ejercicios. Estudios han demostrado que entrenar en grupo aumenta la adherencia al ejercicio y mejora los resultados a largo plazo.
Ya sea que busques perder peso, tonificar tu cuerpo, aumentar tu resistencia o simplemente mantenerte activo, nuestras clases grupales te proporcionarán el ambiente ideal para lograrlo. ¡Únete a nuestra comunidad y experimenta la diferencia de entrenar juntos!
Entrena con personas que comparten tus objetivos y te impulsan a dar lo mejor de ti en cada sesión.
Nuestro equipo de profesionales está altamente capacitado para guiarte de manera segura y efectiva.
Desde alta intensidad hasta yoga, tenemos opciones para todos los gustos y niveles de condición física.
Mejora tu fuerza, resistencia y flexibilidad con ejercicios que simulan movimientos cotidianos.
Conecta cuerpo y mente, mejora tu flexibilidad y reduce el estrés en nuestras sesiones de yoga.
Desarrolla músculo y quema grasa con nuestras rutinas de levantamiento de pesas en grupo.
Diviértete mientras quemas calorías con coreografías dinámicas y música motivadora.
Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado |
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7:00 | Funcional | Yoga | Funcional | Pesas | Funcional | Yoga |
9:00 | Pesas | Aerobics | Pesas | Aerobics | Pesas | Funcional |
17:00 | Yoga | Funcional | Yoga | Funcional | Yoga | - |
19:00 | Aerobics | Pesas | Aerobics | Pesas | Aerobics | - |
Desde que me uní a EntrenaJuntos, he perdido 8 kilos y he ganado mucha más energía. El ambiente del grupo me motiva a nunca faltar a una clase.
Los instructores son increíbles, siempre pendientes de la técnica correcta. He mejorado mi condición física y además he hecho grandes amigos.
Las clases de yoga en grupo han transformado mi vida. Ahora manejo mejor el estrés y duermo mucho mejor. ¡Totalmente recomendado!
Av. Insurgentes Sur 1602, Crédito Constructor, Benito Juárez, 03940 Ciudad de México, CDMX
+52 55 4738 9201
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Lunes a Viernes: 6:30 AM - 9:00 PM
Sábados: 7:00 AM - 2:00 PM
Domingos: Cerrado